Жөн гана сөз эмес
Максат баштай турган кадамдар жана адаттар менен бекемделет.
Nomidex методу
Nomidex ичинде максат маршрут, биринчи кадамдар, адаттар жана күндүн жыйынтыгы менен дароо байланышат.
Максат бүгүнкү күн менен байланышкан түшүнүктүү багытка айланат.
Максат баштай турган кадамдар жана адаттар менен бекемделет.
Nomidex идеалдуу күн талап кылбайт, ритмге кайтууга жардам берет.
Максат күн цикли, жыйынтык жана кыймыл тарыхы менен байланышат.
Окуу, тапшыруу, жумуш же жеке ритм.
Максат түшүнүктүү жана ашыкча бүдөмүк эмес болот.
Максат биринчи кадамдар, адаттар жана жыйынтык менен жашайт.